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管理人も基本的に歩きのときは、帽子＆首タオルが基本です。あとできれば薄手の長袖を着て歩くと良いですね。でも帽子と首タオルだけでも十分しのげますよ。けどきちんと肌が露出している部分には日焼け止めをしっかり塗っておくのがおすすめ。ウォータープルーフならそのまま泳げますしね。

自転車はかなり競争率が高いらしいので、阿嘉ビーチ経由でのんびり歩くと良いかと思いますよ。体重減にも役立つかもしれませんし^^;