1.体を使ってって・・・^^;ツアーとなると
石垣島のツアーよりも他の離島へ渡ってから現地ツアーに参加した方が満足度が高そうな気がしますよ。とかくマングローブツアーなら西表島が一番かな?西表島ならマングローブツアー&シュノーケリングがセットになったツアーが多いので、とりあえず日帰りで西表島に渡った方が良いかと思いますよ。おすすめなのはバラス(シュノーケリング)&ピナイサーラ(
マングローブカヌー)ツアーがおすすめです。村田自然塾さんや風車さんならツアーやっていますよ。時期的にオフシーズンなのでシュノーケリングまで対応して頂けるかわかりませんが、とりあえず問い合わせしてみましょう!
村田自然塾
http://shizenjuku.net/風車
http://www3.ocn.ne.jp/~iriomote/2.ジョギングについては竹富島は狭いのであんまりできないかもしれません(でも周回道路がありますけどね)。波照間島なら周回道路がしっかりしているし、周回道路は集落部分を通らないので、かなりおすすめかと思いますよ。周回道路のみならアップダウンもあまり無いし、のどかな景色の中走るのは気持ちいいかもしれませんね。ちなみに
石垣島だと市街地なので車とか気にしないとならないので、ジョギングをするとなると
石垣市街〜空港あたりのバイパスが良いかな?あとはその距離をどの程度とするか次第だと思います。個人的には波照間島の周回道路は気持ちよさそうだな〜って思いますよ(でも波照間島に行くとのんびりしたくなっちゃいますけどね)。
質問の両方ともしかりなのですが、あちは現地に行って気分次第で決めるのも良いかと思いますよ。ジョギングもしかりですが、ツアーも現地に行ってフリーペーパーなどを手に入れて、その情報を元に前日に次の日の予定を決めるぐらいで、自由気ままに旅するのも良いかと思いますよ。
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