沖縄離島ドットコム

バラスは１時間でも十二分に楽しめますよ。でも東部交通上原営業所のツアーなら移動込みで100分なので、1時間強楽しめると思いますけどね（09:50〜11：30）。
バラスの場合はあまり長居しても日陰がないので、海の中以外居場所が無いのが現実なので、海の中にずっと潜っていたとしても１時間ぐらいがちょうどいい感じではないでしょうか？
あと夕方のツアー（14：20〜16：30）は午前のものより30分長いですが、帰りの船が厳しいですね。ですので午前中のツアーに参加するのが一番確実だと思います。

それとこんなツアーもありますよ。これなら丸１日バラスや海を楽しめ、帰りの船も間に合うかと思います。
http://www.okinawa.fm/pac/b-course.html

西表島はツアー以外だとなかなか行動範囲が限れれますからね。ちなみにバラスには行ったこと有りますが？ツアーで行くことになりますが（往復の船のみのツアーも有り）、ここで泳ぐのはかなり楽しいです。しかも珊瑚の殻だけでできた無人島。異次元の世界が楽しめます。ツアーは東部交通上原営業所（0980-84-8175）が安いし一番無難かと思います。まぁ運が良ければ管理人のように釣り船便乗でタダで行けることもありますが（まれですけどね）。
あと西表島だと白浜から船浮まで船で行くのも良いかも？同じ西表島なのに船でしか行けない集落ってのもなんかひと味違っていいかと思います。白浜まではバスを活用すると良いでしょう。１日６往復でていますので、時間をあわせばどうにかなると思います。

最後に果て馬島をのばした場合は、鳩間泊を１泊にすると良いかな？鳩間島は小さな島なので１泊でも十分満喫できると思いますよ。

ってなわけ毎朝レスにがんばっている（笑）管理人なのでした。朝しか時間が取れないもので・・・（汗）