「石垣島 市内観光」
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[32525] 本島から離島に行くべきか

投稿者：OK 投稿日：2011/06/26(Sun) 14:28

はじめまして。
9月の頭に3泊4日、沖縄本島に恋人と行こうと思っています。
海を楽しんでリラックスするのが主目的なので、ビーチの綺麗な本島北部のホテル(マハイナウェルネスホテル)に泊まる予定です。3泊4日なので、中2日ぐらいしか海水浴を楽しめません。
1日目：
市内観光
2日目：
10時〜15時まで水納島にて海水浴＋シュノーケリングやダイビングなど
3日目：
青の洞窟ツアー
エメラルドビーチ海水浴
4日目：
市内観光
現在、迷っていることがひとつあります。
本島から離島に行くと、移動時間が多く、終わってからもまた移動しなければならないのであまりリラックスできないのではないかということです。
エメラルドビーチのみを楽しむべきか、本島北部から離島に行くべきか、石垣島などの離島に最初から行くべきかで悩んでいます。
アドバイスよろしくお願いします。

[29173] 石垣島＆波照間島旅行

投稿者：ウヌコ 投稿日：2009/09/14(Mon) 21:55

管理人さんはじめまして。
沖縄旅行を思い立ってから毎日かなりの時間をこのサイトで過ごしています。
情報量の多さもさることながら、情報の鮮度も高くて、本当に素晴らしいサイトですね♪

さて11月上旬より母と2人で石垣＆波照間への旅行を計画しています。
スケジュールに無理がないかチェックしていただけたら、と思い投稿いたします。

1日目：石垣島　14：25着　
　　　 波照間島へ（15：30→16：30）
　　　・ニシ浜で夕日
　　　・星空観測所
　　　・うるま家泊

2日目-a：体験ダイビング（9：00〜11：30)
　　　 石垣島へ(13：15→14：15)
　　　・レンタカーで吹通川へ移動
　　　・マングローブカヌー体験(16：00〜17：30）
　　　・ペンションコーラルフィッシュ2泊

2日目-b：体験ダイビング（9：00〜11：30）
　　　・波照間島観光(レンタバイク）
　　　・石垣島へ(16：45→17：45)
　　　・レンタカーで宿へ移動
　　　・ペンションコーラルフィッシュ2泊

3日目：体験ダイビング(8：30〜16：00）
　　　・平久保崎観光

4日目：レンタカーで市内観光(8：30〜13：30)
　　　・玉取展望台
　　　・昼食
　　　・石垣発（14：05〜帰路へ）

2日目のスケジュールａ案とｂ案で悩んでいます。
マングローブツアーもとても興味があるのですが、時間的に無理があるのでは？と考えています。
管理人さんは、どちらがオススメでしょうか。
初めての離島旅行のため、想像が追いつかない部分があり、お助けいただけたらと思います。
よろしくお願いいたします。

[28287] 初めての石垣島

投稿者：みんみん 投稿日：2009/06/21(Sun) 11:14

初めて石垣島に行くので少しアドバイスいただきたくよろしくお願いします。
予定は、3泊4日で中学生のいる親子3人でシュノーケリングが目的です。
ガイドブック等で調べていますが、いろいろ迷ってしまい迷いながらも計画をしてみました。

　　1日目　午後1時ごろ石垣着
　　　　　　（レンタカー）川平湾グラスボート→玉取崎展望台
　　　　　　　→周辺ドライブ　　（宿）ベストイン石垣　3泊

　　2日目　午前　白保　シュノーケリングツアー参加
　　　　　　午後　未定

　　3日目　黒島でシュノーケリング

　　4日目　午前　竹富島観光
　　　　　　午後　石垣市内観光　　16時前後飛行機で帰路

2日目の白保でのシュノーケリングは、マエザトさんのところのツアーに申し込みをしようと考えています。午後はその周辺でいいシュノーケリングの場所はあるでしょうか？レンタカーを3日借りているので移動は可能です。

3日目は黒島にぜひ行ってみたく、朝一くらいで出発しようと思っていますが港に車を駐車できるか心配です。それと黒島に行ったら仲本海岸に行ってみたいですが、港から徒歩でいけるのか、何かバスがあるのか教えていただきたいです。そのほかにいいシュノーケリングの場所があればお願いします。

4日目は竹富島に行ってレンタサイクルで観光予定です。

こんな予定を立ててみましたが始めての石垣なのでどうぞアドバイスのほうよろしくお願いいたします！

[26728] 12月3泊4日

投稿者：york 投稿日：2008/11/04(Tue) 01:59

初めてこの掲示板を利用させていただきます。
一年に一度の家族旅行で、初めての離島ツアーを計画しています。ワクワクしながらベストな計画を立てていますが、わからなくなってきましたのでご相談させてください。

旅程：12月18日〜21日
出発地：中部国際空港
旅行パック：JALステージの離島ツアーフリープラン
参加者：家族4人（50代2名、20代前半の娘2名）
フライト：追加料金無しで自由選択
パック付録：石垣島ドリーム観光の高速船乗り放題チケット。（ただし石垣島ドリーム観光の船は比較的少ないので、時刻を合わせながら移動しなければならない。）
宿：４人一部屋だと、「ホテル日航八重山」、「ホテルロイヤルマリンパレス」、「ラ・ティーダ西表」、「はいむるぶし」からの選択のみ。「はいむるぶし」は18日〜19日はイベントがあるのか泊まれず、20日のみ宿泊可。


以上のような条件の元にネット検索や旅行雑誌等を参考に次のような計画を立ててみました。
離島の大自然を目一杯楽しみたいのですが、家族４人で行くので、なるべく無駄な費用が無いようにしたいと思っています。

１日目（竹富島観光後、ホテル日航八重山泊）
石垣空港13:10着
ホテル日航八重山までタクシーで行って荷物を預け、石垣港へ行き、ターミナルで昼食。
石垣港14:45発→竹富島着14:55（又は、この時のみ他社の高速船を利用して石垣港で荷物を預けもっと早く竹富島へ行く）
竹富島観光（水牛車・レンタサイクルで散策）
竹富島発17:00(又は18:00）→石垣港着17:10（18:10)
ホテル日航そばの居酒屋で夕食

２日目（石垣→西表、ラ・ティーダ西表泊）
午前中、JALツアーパックに付いているJALライナーバス石垣島観光利用（ホテル日航八重山8:45発→川平公園→米原熱帯原生林→やいま村→石垣港12:30着）
石垣港12:50→大原港13:25
大原港よりラ・ティーダ西表主催の「後良川カヌーツアー半日コース」参加。
夜、ラ・ティーダ西表主催の「ナイトツアー20:00〜22:30」に参加。

３日目（西表観光→夕方小浜島、はいむるぶし泊）
レンタカーを借りて西表島観光（浦内川遊覧船ジャングルトレッキング→星砂の浜で昼食とできればシュノーケリング→由布島）
大原17:10→小浜島17:45
到着後、島の食堂で夕食（予約しておく）。

４日目
小浜島発10:10の高速船乗船まで、ホテルの周辺をレンタサイクルなどで散策。（ちゅらさんには関心が無いので、そのくらいで十分かと。）
小浜島発10:10→石垣着10:35
早々に那覇空港へ移動し那覇空港発18:20まで那覇市内観光。

または、
小浜島発8:40→石垣着9:05
石垣発9:30→黒島10:00
黒島をレンタサイクルで観光。
黒島発14:00→石垣着14:30
石垣空港15:35→那覇空港16:25
那覇空港18:20まで空港周辺で過ごす。

以上のように計画していますが、
（１）全体にどこか無理な（変な）部分はありますでしょうか。「不可能」とか、「めちゃくちゃ疲れる」とか。。または、こうした方が楽しいんじゃない？とか。
（２）1日目に石垣島へ行く際、ドリーム観光の船だと14:45発しか乗れませんが、他社の船を利用して早く行くべきでしょうか。または、14:45でも十分でしょうか。
（３）3日目にレンタカーを借りて西表島観光をする予定ですが、色々とガイド付きのプランも魅力的ですが、少々料金を払ってでもガイド付きのプランの方が良くわかって楽しいでしょうか？それともレンタカーでも十分楽しめるでしょうか。
（３）今のところ、西表島では、仲間川の観光は入れていませんが、行った方が良いでしょうか。
（４）４日目に那覇での時間を取って「国際通り」などへ行こうとしていますが、折角の離島ツアーなので、やはり離島での時間を取った方が良いでしょうか。
（５）３日目の宿泊を小浜島「はいむるぶし」にしていますが、「ちゅらさん」に興味がなければ、西表島泊か、石垣島泊に変更して、午前中に西表島の仲間川観光、又は、石垣島からの黒島観光に充てた方が良いでしょうか。それとも折角の機会なので、是非小浜島「はいむるぶし」に泊まって周辺を散策するべきでしょうか。

以上、質問自体がわかりにくかったらごめんなさい。
どうぞよろしくお願いいたします。

[26570] 八重山ひとり旅について

投稿者：ジャスミン 投稿日：2008/10/12(Sun) 16:32

はじめまして。

来週、初めて八重山ひとり旅（6泊7日）をします。
ここの掲示板やネットを見ていろいろ予定を組んだのですが、迷っていることがあってアドバイスを頂けたらと思い、書き込みをさせていただきました。



予定では…
1日目　石垣島着後ダイビング　　石垣島泊（市内）
2日目　石垣島ダイビング　　　　石垣島泊（市内）
3日目　竹富島
　　　　or黒島観光　　　　　　 石垣島泊（市内）
4日目　レンタカーで石垣島観光　石垣島泊（市内）
5日目　西表島カヤックツアー
　　　 　（滝＋由布島）　　　　西表島泊（西部）
6日目　西表島カヤックツアー　　
　　　　 （シュノーケリング）　西表島泊（西部）
7日目　石垣島市内観光
　　　 　or竹富島観光　　　　　
14:45石垣空港発の飛行機


1．3日目と7日目の観光について

旅の前後がダイビングやカヤックのツアーなどに参加するため疲れている可能性があります。
そこで当初は3日目をゆっくり起きて竹富島、7日目石垣島市内観光（またはエステ）と思っていました。

しかし、ここの掲示板を見て竹富島は1日では時間が余るような気がするため7日目に回し（9：20上原港発が欠航していなければいいんですが…、11時前に竹富島につき13時半ごろの船で石垣島へ）、3日目に黒島に行ってのんびりしてみたいなと思い始めています。

ちなみに竹富島では
�@水牛車に乗る
�Aなごみの塔から景色を眺める
�Bたきどぅんでお菓子を食べる（やっていれば）
�Cコンドイビーチでまったり
�D時間が余るようならサイクリング

黒島では
�@レンタサイクル
�Aきれいな海を眺めてまったり
�B黒島研究所に行く
�C時間が余るようなら仲本海岸でシュノーケル

以上のことをやれたらな〜と思っています。



2．4日目のレンタカーで石垣島観光について

9時頃宿に迎えにきて、18時にはレンタカーを返却予定です。
�@玉取崎展望台、平久保灯台、川平湾（できればグラスボート）に行く
�A明石食堂か山原のカフェで食事
�Bできるだけ海の見える道を通りながら（できるだけ島の端を通りながら）ドライブ
あとは適当に気になったところで途中下車しながら、きれいな景色を眺められたらなぁと思っています。

その際に、東の白保側からと西の川平側から周るのとどちらがお勧めでしょうか？
午前中の方が海がきれいに見えるので午前中に川平側から回ろうと思ったんですが、夕方に西側を通るのも夕日がきれいかなと（同じ道を通る選択肢もあるとは思いますが）。


また1.2につきましてこれでも時間が余る、逆にやりたいことがやれないなどありましたら教えてください。

長文すみません。
よろしくおねがいします。

[22721] 子供との八重山

投稿者：こんりき 投稿日：2008/02/07(Thu) 22:28

いつも楽しく拝見させていただいてます。
最近は、このサイトを訪れるのが日課になってたりして（笑）。旅の構想というよりも空想が楽しいですね（笑）

これまでは、グアムとかで、リゾートホテルに泊まってプール、ビーチでゆっくりしてきましたが、今はサーチャージ税のせいで当分海外はおあづけかなと思ってます。。


で、前から行きたいと思ってた初八重山旅行の計画（7月下旬、6日間）を立ててみました。家族は４人（子供7歳、5歳）です。

今回の旅の目的は癒されたい、シュノーケリングしたい、あとは一番に子供に綺麗な海を見せてあげたいということです。
波照間島も行きたいですが、子供がまだ小さいので、次回にしようかと思ってます（次回があるかどうかは今回の旅次第ですが）

�@正午過ぎ、石垣着後、竹富島入り（竹富泊）
�A竹富島で泳いだり、サイクリングしてまったり（竹富泊）
�B朝一、石垣島経由で西表島　レンタカーで浦内川観光、ビーチ（西表泊）
�Cレンタカーで水牛車、星砂、温泉など観光、ビーチ（西表泊）
�D石垣島へ戻り、レンタカーで島一周、シュノーケル（石垣島泊）
�E半日市内観光、土産　午後便で帰途

竹富は泉屋か仲盛荘で２泊、西表はあけぼの館かさわやか荘あたりで２泊、石垣島はスリープイン石垣かな。

ざっと空想ですが、ここで質問です。
�@管理人さんのお勧めの黒島ですが、行ったほうがいいですかね。悩んでます。
今日も先輩が、八重山なら黒島が一番良かったと話してました。黒島１泊、竹富１泊はちょっとゆっくりできないかなって感じもするし。
�A泳ぎ用にに、シューズ、浮き輪、シュノーケルくらいはこっちから持っていこうかと思ってますが、竹富島や西表島ではライフジャケット（子ども用）やパラソルはレンタル可能ですかね？
�B西表島の民宿はいつくらいから予約可能でしょうか。夏休みだとなるべく早く予約しといたほうがいいですよね。

[22186] 石垣島★一人旅

投稿者：あやか 投稿日：2007/11/11(Sun) 16:54

こんにちは。
いつも参考にさせていただいてます。

来週3泊4日で石垣島に行きます。
ホテルは港近くのビジネスホテルでして、今回は離島には泊まらないのですが、日帰りで八重山を巡りたいと思ってます。

初日石垣に昼頃着くので、
考えてたプランは・・・

・1日目　ホテル荷物預けてすぐ竹富島へ。
・2日目　黒島（ボーとしたいから丸一日でもイイカナ）
・3日目　小浜島・市内観光
・4日目　石垣観光（できれば平久保崎まで行きたい）

最終日の便は18時発なのでほぼ丸一日使えます。

当初このプランで考えてたのですが、
1日目を川平湾辺りまでの観光をして、
3日目に竹富・小浜島を両方の方が効率がいいでしょうか？
両方の島に行くのは時間的にタイトすぎますかね？

それと平久保崎まで行くのにレンタカーなしはきついですか？

いろいろ質問してしまってすみません・汗
おすすめのプランなどアドバイス頂けたらと思います。

宜しくお願いいたします。

・
　

[21052] 石垣周辺でのシュノーケリング

投稿者：まさ 投稿日：2007/09/14(Fri) 13:16

石垣島４泊５日の旅行を計画しています。

去年は座間味から無人島に渡りシュノーケリングを楽しみました。
とてもきれいなサンゴと魚に感動したので今年もぜひシュノーケリングを計画に入れたいと思っており、石垣周辺でお勧めのシュノーケリングポイント、ツアーを教えていただきたく書き込みさせていただきます。

現状の計画では、
１日目：夕方に石垣着（市街地散策）
２日目：レンタカーで１日石垣ドライブ
３日目：波照間島日帰り観光（自転車かな…）
４日目：小浜島、竹富島、黒島のうちのいずれかを日帰り観光
５日目：朝の飛行機で那覇に向かい、乗継時間を利用して市内観光

という感じなのですが、４日目の午前中に石垣島からのボートシュノーケルツアーに参加してから離島に向かうか、朝一で離島に向かいそれぞれの離島からシュノーケルツアーに参加するかで迷っています。

小浜島から船がでている嘉弥真島がすごくきれいという書き込みも見られるので気になってもいます。

この辺りの島々からのシュノーケルツアーでお勧めがあればぜひ教えてください。

ちなみに波照間島ではニシ浜でシュノーケルするつもりです。

大雑把な質問で大変申し訳ないですが、よろしくお願いします。

[20863] 初・石垣島旅行

投稿者：ゆう 投稿日：2007/09/07(Fri) 08:35

今月２０日から五泊六日で石垣島に旅行に行きます！

もうすぐなのですが、日程に未だに迷っています。
と、いうか、こちらの掲示板を見て迷いが・・・。

今までは、
一日目　午後に那覇空港着。市内観光。
二泊目　観光タクシーでまた市内観光。
　　　　午後に石垣島到着。
三日目　竹富島へ。海水浴を楽しむ。
　　　　石垣シーサイドホテル泊。
四日目　カヤマ島へ。シュノーケリングをする。
　　　　石垣シーサイドホテル泊。
五日目　レンタカーで島内観光。
　　　　石垣シーサイドホテル泊。　
六日目　レンタカーで島内観光。
　　　　五時くらいの飛行機で帰る。

　だったのですが、泊まるホテルが市街地から遠いこともあり、いつからレンタカーを借りるかで迷っています。
　前半は何とかバス利用で乗り切ろうかなぁ。と思っていたのですが、そうすると夕飯をホテルで食べることになるし。高くつくかなぁ。とか。今のとこる五泊目から一泊二日で借りるつもりなのですが、ほかの方の質問を見て、

一泊目、二泊目、変わりなし。
三泊目、三泊目　レンタカー借りて石垣島観光へ。
　　　　　　　　石垣シーサイドホテル泊　
四泊目、五泊目　市街地のホテルに変更して、そこから
　　　　　　　　離島へ。

これだと、一泊二日のレンタカーでそんなに不便はしなそう
な感じなのですが。どうでしょう？アドバイスお願いします。

旅行の目的は、きれいな海で泳ぐことです。
なにしろ、すでに若干予算オーバーになりそうで締められるところは締めて行きたいのです。

[17101へのレス] Re: 4泊5日沖縄離島の旅

投稿者：ぶーちゃん 投稿日：2007/07/02(Mon) 17:23

久しぶりに書き込みをします。毎日の書き込みの多さと管理人さんのレスの早さに本当に頭が下がります。早いもので、出発日が迫ってきました。掲示板を見ながら、日々色々と研究していますが、それでも不安な点が何点かありまして・・・、教えてください。
日程は、以下の通りです。

１日目　石垣着（14:45）→石垣島観光（ルートイル泊）
夕食「やまもと」にPM5:30で予約
２日目　西表へ→カヌー＆バラス島シュノーケリング（いるもて丸）（ヴィラ芭蕉泊）
３日目　レンタカーで西表島観光→石垣に戻る（ミヤヒラ泊）
４日目　レンタカーで石垣観光（ミヤヒラ泊）（レンタカー）
５日目　最終日（13:15発）

�@どこかに竹富島観光を入れたいです。最終日が良いかと思ったのですが、おみやげの事を考えると初日竹富島を観光にし、最終日に石垣市内観光でおみやげを買うプランを考えたのですが、やはり時間的に難しいでしょうか？

�A２日目の荷物が心配です。いるもて丸さんに問い合わせたところ、荷物は舟に乗せて、貴重品はいるもて丸の方に預けてもらえば大丈夫ですとの事でしたが、心配です。西表にはロッカーがないとの事で、やはり早めに西表に入り、宿（ヴィラ芭蕉）に預けることを考えた方が良いでしょうか？

�B西表のおすすめ場所を教えてください。

�C石垣観光のおすすめ場所と、おすすめビーチを教えてください。

よろしくお願いします。

[15818へのレス] Re: 女性一人旅、注意点とツアー参加について

投稿者：小雪 投稿日：2007/05/14(Mon) 21:35

ご無沙汰しています、色々教えて頂いたにも関わらず、仕事と私事でバタバタしていてお礼も出来ず申し訳ありませんでした＞＜
ついに明後日出発になりました〜＾＾
皆さんのご意見を参考に、
５・１６　石垣夕方着　市内観光の後市内宿泊
５・１７　石垣発西表マリドゥユの滝ツアー（予約状況は私以外０名、インストラクターさんと２人きりの豪華ツアー　笑）、１８：３０予約済み「やまもと」さんで女一人焼肉☆
５・１８　朝一番で波照間へ、午前は自転車、午後は「ゆったいカヌー屋」さんでシュノーケリング、「ゲストハウスＮＡＭＩ」さん泊
５・１９　午後石垣島へ戻り、ぶらぶらした後川平でグラスボート、前高屋さん泊
５・２０　市内観光（or竹富島観光）の後、昼頃帰路
以上のような日程になりました。
当初想像していたより盛りだくさんの旅程になり、地元では地図も時刻表も読めない自分がこなせるのか多少不安ですが、精一杯楽しんできます。
また帰ってきたら、初めての女性一人旅の方の参考になるような臆病旅行感想書き込みさせて頂きますね。
どれだけ不安でも日本は日本だー！　と思って楽しんできます＾＾　
今一番の心配は、離島＆一人旅の不安で重たくなりすぎた荷物を最後まで運びきれるのかということです（笑）

[16435へのレス] Re: 初めての離島・女２人旅

投稿者：まみ 投稿日：2007/05/19(Sat) 22:01

管理人さま、こんばんば。
初八重山より戻りました〜！
連日の晴れで天候にも恵まれ、
管理人さんのアドバイスのおかげで、
とても充実した旅行になりました。

１日目は午後にツアーについていた宿泊先にチェックイン後、
黒島へ移動しサイクリングを楽しみました。
黒島は本当にサイクリング向きですね！
とても気持ちよく、ゆったりとした時をすごせました。
何より人より牛が多くてびっくりしました。

２日目は西表島へ移動し、午前中にピナイサーラのカヌーツアー、
午後はシュノーケリングをしました。
ピナイサーラまでのカヌーがすごく楽しくて、
滝つぼでの水遊びも楽しかったです。
シュノーケリングはバラスってことだったのですが、
イントラさんがもっといいスポットへと連れてってくれました。
本当にキレイで、感動しました。
海がめも見れたんですよ♪
バラスも行ってみたかったので、またの機会のお楽しみにします。

３日目は午前中自転車で星砂の浜へいきシュノーケリングをしました。
あんなに浅いところに沢山魚がいてびっくりしました。
水も澄んでいて・・・本当に江ノ島とは大違い（笑）
午後は石垣島へ戻り市内観光しました。
噂のペンギン食堂さんの石垣島ラー油や
川平ファームのパッションジュースとか買い物しまくりました！
また、石垣牛のやまもとにも行きました。
本当においしいですね〜感動しちゃいました。

４日目は竹富島でサイクリングしてきました。
高校生の時からずっと行ってみたかったので、嬉しかったです。
サイクリングショップのおじいが色々行く前に教えてくださり、
効率よくまわれました！

肝心な日焼けには充分に気をつけていていたのに、
手の甲焼けちゃいました★
あんなに日焼け止め塗ったのに、おそるべし紫外線ですね。。

長くなりましたが、短期間の旅行でありましたが、
管理人さんのアドバイスのお陰でとても充実した旅行になりました。
ありがとうございました！
また沖縄へ行くときは、アドバイスお願いします！！

[8859] 今週末に沖縄

投稿者：Taneko 投稿日：2006/06/22(Thu) 01:03

初めまして。今週末に以下の日程で超ハード？な沖縄旅行を予定しています。主人と私の二人旅ですが、二人ともあまりにも無計画で、今日になってこのサイトを見つけて、すがるような（？）気持ちでカキコしています。
1日目：東京→那覇　昼前着　市内観光（国際通りに近い友人宅泊）
2日目：那覇→石垣11時過ぎ着（可能ならダイビング）→黒島のどか泊
3日目：午前黒島でシュノーケリング/午後竹富島（ビーチHサンシャイン泊）
4日目：石垣島観光　15時石垣発
主人が体験ダイビングがしたい、と言うので、2日目に無理やりいれていますが、日程的に可能でしょうか？最終日石垣島観光の時にはレンタカーもしようと思っています。もっと効率的な回り方や、「ここは是非行くべき」というところがあれば是非教えて頂ければと思います。どうぞよろしくお願いいたします。

[6794] 沖縄離島に関する質問

投稿者：長崎人 投稿日：2006/03/30(Thu) 11:35

いつもありがたいアドバイスありがとうございます。おおまかな計画を立てました。３泊石垣島拠点に回る予定です。
�@昼過ぎ石垣島空港に到着→民宿楽天屋に荷物を置いて→小浜島→石垣島へ
�A朝早く西表島へ　シュノーケリングやカヌーを楽しみたい
�B竹富島で水牛・レンタサイクルツアー→石垣島市内観光
�Cレンタカーで石垣島ドライブ→１６時の飛行機で帰路
やっぱり八重島に行くなら海に潜りたいよねと話になりました。西表でおすすめのところはありますか。私たちは全くの素人です・・また潜るのとカヌーは日帰りで両方可能でしょうか？